鹤诚动态 - 长沙鹤诚医院

日常生活中那些可以改善睡眠质量食物

日常生活中有哪些食物可以改善睡眠质量呢？随着社会的不断进步，人们的工作...

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怎样有效的治疗失眠

现在生活节奏的加快，人们的压力也在不断的增大，到时很多人晚上都睡不着，...

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你知道失眠的常见表现吗

哪些看似并不是很起眼的病状，其实对患者的影响是很大的，像失眠就是其中的...

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缓解抑郁症的方法有什么

抑郁症，一种危害十分严重的精神疾病，死亡率仅次于癌症在所有疾病中名列第...

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失眠的误区有哪些

相信每个人都会有失眠的情况，长期失眠的人也有很多自己吃安眠药的情况，觉...

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造成失眠的原因有哪些

在我国每7个人里就有3人存在不同程度失眠，其中高血压患者占 50%, 抑郁症患者...

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失眠的误区有哪些

造成失眠的原因有哪些

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导致失眠的原因都有哪些

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