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焦虑症是人体的神经类病症的一种,在如今这个快节奏的社会中,焦虑症在人群中已经比较常见。慢性焦虑和急性焦虑是焦虑症的两种发作形式。个人情绪的不安和焦躁是该病症的主要特征。在日常生活中坐立不安,无缘无故的表现出紧张和担心的一类人,应特别注意。
1.躯体表现。
身体上的不适感是焦虑症常见的早期症状,例如,常常会感到心慌,胸口发闷,老是感觉有一座大山压在心头,心跳在没有剧烈运动和面临紧张事情的时候,也不由自主的加快,四肢乏力,做一些简单的日常工作,也有如重负,身体机能严重下降。很大一部分的患有焦虑症的人,还伴有夜间失眠,第二天早上却早早醒来,并且常常做恶梦的睡眠问题。此外,手脚发抖,食欲不振,头昏眼花等等也都是焦虑症的前期症状,严重时,甚至会有一种生命即将结束的濒死感。
2.精神运动性不安。
常常表现为心神不宁、心情无法平静、坐立不安、无意识的去做一些小动作、无法集中注意力,像猴子似的焦躁的踱来踱去。
3.认识障碍。
轻微性的焦虑症患者有时还存在一些认知方面的不良状况。例如,对周围的环境反应迟钝,不能及时作出举动,思维模式变得简单,无法清晰的认知周围事物和对周围情况的改变作出及时的回应,专注于自己的健康状况,总是担心疾病发作等等。